Andropause chez l'homme : définition, symptômes, âge et traitements

Andropause : 7 signes qui confirment son arrivée chez l'homme

La testostérone est offerte en divers modes de préparation incluant les timbres transdermiques, les capsules, les gels (appliqués sur la peau ou intranasalement), et les injections. Votre médecin vous aidera à choisir le traitement le mieux approprié pour vous, tout en tenant compte de votre style de vie. Il importe d'être suivi par le médecin après le début du traitement. Au cours de ce suivi, il vérifiera votre réaction au traitement et fera les ajustements nécessaires, le cas échéant. Une sensation de lassitude persistante, même après une nuit de sommeil, peut indiquer un déficit en testostérone. Les troubles du sommeil tels que l’insomnie ou des réveils fréquents perturbent la récupération physique et mentale. Des tests sanguins sont effectués pour mesurer le taux de homéopathie testostérone hyperandrogenie totale et libre.

Il est important de reconnaître ces signes et de chercher un traitement approprié pour améliorer la qualité de vie. L’acupuncture est utilisée de longue date en médecine chinoise pour réguler les déséquilibres hormonaux. Des études ont montré des effets positifs de l’acupuncture sur la qualité de vie des hommes en andropause, avec une réduction du stress et une amélioration du sommeil. Bien qu’utiles pour soulager certains troubles spécifiques, ces traitements médicamenteux ne suffisent pas à eux seuls pour prendre en charge l’andropause de manière globale. Ils doivent s’inscrire dans une approche plus large, incluant modifications du mode de vie, thérapies alternatives et éventuellement traitement hormonal substitutif. Le médecin détermine au cas par cas la stratégie thérapeutique la plus adaptée.

La diminution des niveaux de testostérone peut aussi affecter la confiance en soi. Les hommes peuvent ressentir une baisse d’estime de soi, se percevant moins virils ou moins compétents dans leurs rôles sociaux et professionnels. Le traitement le plus couramment prescrit, mais parfois controversé, est l’hormonothérapie (testostérone). Pour bénéficier de ce traitement, le diagnostic doit être confirmé et les contre-indications respectées. L'andropause est associée à une diminution du nombre de cellules de Leydig ( cellules productrices de testostérone) ainsi qu'une baisse de leur capacité à produire l’hormone mâle (de 0,5 à 1% par année). Une fois produite, la testostérone est métabolisée soit en dihydrotestostérone (DHT) – la forme active – soit en œstrogènes.

Le processus, qui commence de manière silencieuse et non perceptible, surprend et déstabilise souvent les hommes. Ces signes pourraient être liés à l’andropause, un phénomène naturel qui touche de nombreux hommes à partir d’un certain âge. Il importe de noter que plusieurs des symptômes associés à l'andropause sont également des conséquences normales de l'avancement en âge et que le traitement peut ne pas pouvoir en modifier le cours. Le Dr Sylvain Mimoun, gynécologue et andrologue, le Dr Vincent Hupertan, chirurgien urologue, et Jean-Pierre Graziana, urologue et andrologue, sont parmi les experts à consulter pour un suivi personnalisé. Un suivi régulier permet d’adapter les traitements et de surveiller les éventuels effets secondaires.

Si vous vous demandez en combien de temps la testostérone revient après avoir opéré ces changements, eh bien cela peut prendre de quelques semaines à quelques mois. Par ailleurs, cela peut ne pas suffire à gommer les symptômes de l’andropause. Les symptômes physiques de l'andropause peuvent affecter divers aspects du corps et de la santé. Les changements sont souvent subtils au début, mais peuvent devenir plus prononcés avec le temps. Le médecin réalise un bilan initial avec prise de sang pour doser la testostérone.

Leur efficacité n’est pas clairement démontrée scientifiquement mais elles peuvent constituer un appoint aux autres traitements. Si l’andropause s’accompagne de symptômes anxieux ou dépressifs sévères, des antidépresseurs IRS (inhibiteurs de la recapture de la sérotonine) peuvent être envisagés. Ils agissent sur la sérotonine, un neurotransmetteur impliqué dans la régulation de l’humeur. Les antidépresseurs les plus prescrits sont la paroxétine (Deroxat), la sertraline (Zoloft) ou encore l’escitalopram (Seroplex).

Un mode de vie sain peut également aider à atténuer les symptômes de la ménopause masculine. Cela implique de faire de l’exercice régulièrement, de manger une alimentation équilibrée et de maintenir un poids santé. Éviter le tabagisme et la consommation excessive d’alcool peut également contribuer à améliorer les symptômes. L’un des symptômes les plus fréquents de la ménopause masculine est une baisse de la libido. Les hommes peuvent remarquer une diminution de leur désir sexuel et une diminution de leur capacité à maintenir une érection. En cas de suspicion de symptômes d’andropause, il est conseillé de consulter un professionnel de la santé.

Il est conseillé de faire attention à son alimentation, de renouer avec une activité physique régulière et de diminuer la consommation d'alcool et d'arrêter tabac. Chez les hommes, la capacité de reproduction n'est pas stoppée alors que chez la femme, la ménopause induit un arrêt complet de la reproduction. L’andropause est un phénomène naturel qui touche de nombreux hommes à partir de la quarantaine.